为进一步关爱社区老年人身体健康，普及老年人健康保健知识，让辖区老年人有一个良好的身体素质。11月8日，七里塘社区淮肥社居老年大学开展了一场“懂健康知识，做健康老人”的健康知识讲座活动。
本次讲座邀请到了京东方医院的吴文艳医生。她主要为社区老年居民们分析讲解中老年常见的六种疾病和预防，以及介绍了经络书的大致内容并手把手教会大家使用健身锤和养身梳。讲座结束后，长者们举手提问，吴医生针对老年居民提出的问题一一作了解答。最后吴医生呼吁大家，要学会做自己的保健医生，培养健康的生活方式，饮食有节，起居有常，保持情绪稳定并尽量规避久坐不动，这样才有利于身心健康。
本次老年人秋季养生讲座，不仅增强了社区老年居民的健康意识、自我保健意识，而且促进养成良好健康的生活习惯，提高生活质量，营造人人重视健康的社区氛围。（顾欣悦）
本文来自“合肥在线”，版权归原网站所有，点击阅读原文。
本文地址: https://www.5ihefei.com/read-53834.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与合肥生活网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表合肥生活网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
