衣服尺寸怎么选（选择合适自己的服装尺码方法）

我们制作的服装是按照国家标准服装号型的尺寸来制作的。下图是标准体型的号型表，按照图里标的几个部位测量尺寸后 ，来找到合适自己的尺码。

下面教大家如何测量身体尺寸的方法。

工具：软尺

方法和步骤：

尽量保持身上的穿着单薄，不要穿太多以及太厚的衣服，一般穿着贴身内衣测量，以免产生太大的误差。最好能找到第二个人帮忙测量，提高准确性。

1 身高：自然站立，从脚下往上到头顶 距离

2 胸围 ：身体站直，将软尺经过胸部最高点 水平测量一圈

3 肩宽： 身体站直，手臂自然下垂，用软尺贴身测量双肩顶点间的距离。

4臂长 ：身体站直，手臂自然下垂，测量肩顶点到手腕的长度

5臂围 ：上臂自然下垂，将软尺绕上臂最粗处一圈

6腰围 ：腰部最细处（一般肚脐上2cm），将软尺贴身测量一圈

7臀围： 双腿靠拢站直，将软尺经臀部最高点水平测量一圈

这些尺寸测量好记下来后，对比尺码表的尺寸正负2厘米来套取合适自己的尺码。