得了肝炎就一定会肝硬化吗？

肝脏疾病被称为“最大的隐性杀手”，它在发病初期并没有明显的症状，因此往往容易被忽视。2024年3月18日是第24个“全国爱肝日”，当天上午，中国抗癌协会肝癌专业委员会与中国科大附一院（安徽省立医院）联合举办了以“早防早筛，远离肝硬化”为主题的健康科普义诊咨询活动，众多专家“组团”为群众提供专业咨询和免费检测等服务，累计受益群众200余人次。

体检时关注这些指标

得了肝硬化不一定会发展成肝癌

肝病问题不同于一般疾病，难以早发现。当身体出现有关肝脏不良的信号，往往情况都已较为严重，因此需要注意预防和检查，在体检指标上要关注谷丙转氨酶、谷草转氨酶等指标，“我们对于这类指标升高会进行综合的判断，同时会结合既往有无肝病病史，如果有肝病病史建议进行早期干预。”中国科大附一院（安徽省立医院）感染病科主任、主任医师何宏亮教授说。

对于有关“得了肝炎就一定会肝硬化吗”的疑问，中国抗癌协会肝癌专委会候任主委、中国科大附一院（安徽省立医院）党委书记刘连新表示并不是这样，只要及早干预治疗，很少的肝炎会发展成肝硬化。而得了肝硬化就一定会发展成肝癌吗？也不是，刘连新告诉记者，只有一小部分肝硬化病人会出现此类状况。

鉴于肝癌较难被早期发现，医生往往建议有肝炎病毒感染的患者，需要三到六个月做一次病毒感染的检测、肿瘤标志物筛查等检查，以早期发现肝硬化肝癌等情况。

这几类人是乙肝高危人群

预防“沉默杀手”要从生活习惯做起

采访中记者了解到，乙肝的高危人群主要包括医务人员、经常接触血液的人员、器官移植的患者、经常接受输血或血液制品者、静脉内注射毒品者、免疫功能低下者，易发生外伤者、乙型肝炎病毒表面抗原阳性者的家庭成员、同性恋或有多个性伴侣者等。接种乙型肝炎疫苗是预防高危人群感染乙型肝炎病毒的最有效方法。

如何在日常生活中保护好我们的肝脏？专家提醒广大市民，肝炎患者需注意劳逸结合，清淡饮食，心态平和，避免熬夜通宵、暴饮暴食、饮食油腻，饮酒过量、过度摄入腌制食物等“伤肝行为”，并注意阻断其传播途径来预防，例如避免共用剃须刀、牙刷等生活用品。

近年来，由于饮食习惯、生活方式的改变，“沉默杀手”脂肪肝的病发率也开始上升。何宏亮介绍，脂肪肝可以转变为脂肪性肝炎、肝硬化甚至肝癌。对于如何防止脂肪肝转化成肝硬化，何宏亮表示总结而言就是“管住嘴，迈开腿”，控制饮食，每周保持三次以上的有氧运动，改变个人饮食习惯和结构，降低患有非酒精性脂肪肝、酒精性脂肪肝、药物性脂肪肝等肝病的风险。

合报医点通工作室

合肥通客户端﹣合报全媒体记者 唐萌 通讯员 吴家炜