为更好地弘扬太极运动，充分发挥太极拳运动在丰富老年人体育健身生活、推进社区运动休闲中的重要作用，促进老年朋友身心健康，4月12日上午，双墩镇花园社区新时代文明实践站、计生协开展“弘扬体育精神、引领健康生活”主题活动。
“马步要扎牢，膝盖与脚尖方向一致，握拳不能太紧，动作要缓慢。”老师进行太极拳循环八式的展演和教授，带领大家逐招逐式进行练习，规范动作标准，并为大家分享动作要领。老师动作行云流水，起承转合间彰显轻盈、灵动，伴随着轻柔的音乐，居民爱好者仔细揣摩一招一式，拳路越来越熟悉，动作也流畅起来。在一进一退间，刚柔并济、潇洒飘逸，于动静之中诠释太极魅力，充分展现出太极均匀柔和、昂扬奋进、积极向上的良好精神风貌和太极风姿。 正在学习的李大爷说：“太极拳动作缓慢，易学好练，平时练练拳，活动活动关节，舒活筋骨，对身体大有好处。”
通过本次太极拳的教学，不仅为居民搭建体育健身交流的平台，营造了全民健身的良好氛围，还带动了辖区更多爱好太极拳的居民参加到全民健身运动中来，激发强身健体热情，同时丰富了居民文化生活，让居民在活动中感受传统文化的魅力，引导居民积极参与传承传统文化。（连漪）
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