现在，很多人平日里奶茶、果汁等甜饮料不离手，虽然不饿，但就是想吃甜的；虽然不渴，但就是想喝甜的。心情不好的时候，很多人想通过吃甜食来缓解不良情绪，寻找短暂的释放，之后又因吃下太多甜食陷入后悔、自责的漩涡，进入恶性循环。更严重的问题是，当一个

美食虽好，但如果吃起来不加节制，日渐圆润且不说，还可能会导致胃肠不适烦恼多。临床数据显示，每年春节后，消化门诊人满为患，因功能性消化不良、急性胃肠炎等各种胃肠不适症状就诊的人最多。如果一不小心吃撑、吃坏了肚子，肠胃不舒服了，该怎么办？如何呵

为制止餐饮浪费，近日，安徽省合肥市消费者权益保护委员会开展了“守护食品安全 制止餐饮浪费”主题宣传活动，位于潜山路一家快餐店被授予合肥首家“反食物浪费”主题餐厅称号。10月30日，记者走进该餐厅看到，象征着环保的绿色成为餐厅主题色，餐厅门口

进入初中，也就进入了人生长发育的第二个高峰期——青春期，这个时期身高、体重急剧增长，第二性征开始发育，心理发育快速，加上学习任务的增加，孩子身心面临着巨大的挑战。所以这个阶段对于营养需求也是人生当中最高的时期。吃好、吃对食物既能帮助孩子身体

考试期间考生的饮食问题，也是广大考生家长最为关心的热点问题，今日，北京市疾控中心提出以下建议，为高考考生健康助力！一定要保证食品卫生安全1、在正规商店、超市等采购新鲜卫生的食材。2、家庭加工、制作食物时，一定要注意生熟分开、烧熟煮透。3、尽

今年的高考日益临近，高考考生如何科学饮食成了很多家长关心的问题。营养科专家指出，考生的饮食应讲究清淡、营养、有规律的原则，家长既不要给考生过度进补，也不要盲目给考生服用保健品等，以免加重考生肝肾负担。湖南省人民医院临床营养科营养师蔡华说，越

当前，奥密克戎变异株传染性更强、传播速度更快，保护好儿童，加强家庭防护，了解用药知识，做好营养支持十分重要。做好防护降低儿童感染几率01.外出时与他人尽量保持1米以上距离。02.不要带儿童去人群密集的场所、通风不良的室内或与他人长时间接触。

这些年，国家倡导简约适度、绿色低碳的生活方式，反对舌尖上的浪费，还通过《中华人民共和国反食品浪费法》，把节约粮食、反对浪费从中华民族的传统美德上升为了每个公民的法定义务。但是，食品浪费现象仍然不可小看。比如聚会为了面子超量点菜，外出就餐吃不