豆浆被称为植物牛奶，是人们经常会喝的一种饮品，它是以大豆为主要原料，经浸泡研磨加工后得到的白色液体，它保留了大豆中的丰富营养，人们经常喝豆浆能滋补身体，那么天天喝豆浆好处吗？人们喝豆浆的好处有哪些呢？天天喝豆浆好吗天天喝豆浆好而且好处有很多

吃米饭选择什么菜最下饭？当然是炒各种蔬菜，比如番茄炒鸡蛋、蒜薹炒鸡蛋、木耳炒肉片，这些菜都是硬菜非常下饭，并且炒起来相当容易，几分钟的事情。有时候也会吃一些海鲜，比如小龙虾，许多人炒小龙虾时只知道放辣椒、味精等许多调料，炒出来的虾米口味重也

蟹黄豆腐准备食材嫩豆腐、咸蛋黄、火腿蟹柳、姜、盐具体步骤姜切末，火腿、蟹柳、豆腐切丁咸蛋黄沸水煮十五分钟左右捣碎备用，新鲜的咸蛋黄更香用姜末爆香，加入咸蛋黄炒至蛋黄出油起泡即可然后加入豆腐丁、火腿丁翻炒均匀即可然后加入适量的清水、盐清水没过

黑鱼和七星鱼是外表特别相似的两种水产鱼类，它们肉质细嫩，营养丰富，可烹调成多种滋味不同的美味菜品，但也有很多人对七星鱼和黑鱼不了解，不知道两者之间有什么区别，今天我会做这方面的介绍，能让大家了解七星鱼和黑鱼的不同。七星鱼和黑鱼的区别1、外观

疫情以来就没吃过鱼，后来从新发地检测出新冠肺炎病毒后冷冻和冰鲜的也不敢吃，现在终于好转，可以吃鱼啦用料主料：鲤鱼1条辅料：葱姜蒜 适量   老抽 1勺   料酒 2勺   淀粉 1勺   八角 1个   桂皮 1块   香叶 3个   干辣

如今时间真的是一晃而过，年底啦，各种聚会、宴客肯定是少不了了，趁还不是最忙的时候，赶紧练练手吧，预热年夜菜!做一道“花开富贵”，好看又吉祥，提前练手准没错!爽口碧绿的黄瓜卷为底，点缀上金黄的煮鸡蛋，再镶上白色的边，别提多精致了，上桌绝对是最

十大碗是一种有着悠久历史的传统名宴，当有重大事件需要宴请客人的时候，都会准备大型的十大碗宴会去招待客人，每个地方因为民俗特色和饮食文化的不同，都有着属于各自的十大碗文化，秒懂知识今天要为大家带来的是四川的十大碗，一起来看看有哪些好吃的美食吧

豆浆是生活中特别受欢迎的饮品，很多人在早餐时都有喝豆浆的习惯，有些人更喜欢天天喝豆浆，他们认为喝豆浆对身体有诸多好处，但在这里也要提醒大家，喝豆浆不但有好处也有一些坏处存在，如果不注意也会对身体造成不良影响。喝豆浆有什么好处1、保护心血管平

相信很多人都喜欢吃茭白，时下也正是茭白大量上市的季节。茭白又名茭笋、茭瓜，与莼菜和鲈鱼并称为“江南三大名菜”，是我国南方特有的水生蔬菜。茭白性凉，含有大量植物蛋白、碳水化合物，以及多种微量元素和天然多糖，属于低脂肪、低热量的健康蔬菜。天气炎

嗨@大家好!我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐!今天小猫给大家带来的是一道“肉片汤”好吃的做法，这是一道特别开胃下饭的汤菜，今天把它分享给大家，要是喜欢的话，可以试一试肉片的这种做法。猪肉无论是大人还

在家自己做“松花蛋”，做法很简单，不含添加剂，7天能吃上，无铅的吃着更放心。松花蛋也叫“皮蛋”，是凉菜界的“扛把子”。中国吃松花蛋的历史已经很悠久了，松花蛋的风味独特，作为日常开胃小菜和下酒菜，在餐桌上立于不败之地。松花蛋非常的好吃，但唯一

一：清炒豆角丝1、将豆角去筋，清洗干净，改刀切成丝，装入盘中待用2、姜切成丝，干红辣椒切成丝待用3、热锅放油，爆姜丝，干红辣椒丝4、放入豆角丝，翻炒均匀5、加入精盐，五香粉，少许清汤6、大火烧开，将豆角丝烧熟7、最后加入蘑菇粉翻炒均匀，出锅

菱角，一种草本水生植物菱的果实，弯牛角形，果壳幼时为紫红色，老熟为紫黑色。稚嫩的菱角比较脆口清甜，熟透的菱角比较粉糯香甜。哪种更好吃，各有各的喜好。但不管哪种菱角，我总觉得这种带壳的新鲜的菱角用清水煮着吃，是吃菱角的最佳方式。菱角刷洗干净，

刀鱼和带鱼是生活中常见的两种水产食材，这两种鱼的外观十分相似，有些人不知道应该如何区分他们，今天我会为大家介绍刀鱼和带鱼的区别，能让大家知道两者之间的不同，同时也会让大家知道吃刀鱼的好处有哪些。刀鱼和带鱼的区别1、生长环境的区别刀鱼和带鱼在

每次家里有剩馒头，我基本上都给炒着吃了。这次也不例外，只是馒头成了配角，菜蔬的搭配倒是这个菜品的亮点。 四季豆肉实嫩口，木耳营养丰富，鸡蛋的营养就不必说了。五颜六色的这么一碗摆在面前，可菜可主食。因为食材的不同，口感变化多样，用勺子舀着吃，

彩绘玻璃饼干是一款材料简单、作法更简单的饼干，颜色非常漂亮，在家做一份可增添不少圣诞节气氛，它融合了肉桂粉和水果糖的香味，相信家人都很喜欢的哟。食材用料低筋面粉(200g)  盐( 14小匙)   肉桂粉( 14小匙)   无铝泡打粉

食材用料主料：腊肉150克     西葫芦1个辅料：油1勺     盐1勺     生抽1勺好久没有吃腊肉了，想念那个烟熏的味道，前几天买了一块口感不错，用它炒了西葫芦，很好吃。西葫芦炒腊肉的做法1.西葫芦和腊肉准备好2.西葫芦洗干净切成薄

经典小食琥珀核桃也能在家自己做～By 总裁厨房用料白砂糖 100克清水 50克核桃仁 250克白芝麻 20克油 小半锅蜂蜜 50克做法步骤1、水烧开放入核桃仁煮一分钟左右2、捞出沥干，手动剥碎一些后自然冷却3、锅烧热加水少许，倒入白砂糖，小

鸡胸肉是很多年轻人喜欢吃的肉类食品，但有的人厨艺不是特别精通，做好的鸡胸肉口味不佳，甚至出现没煮熟的情况，那么鸡胸肉煮多久可以熟？炒鸡胸肉不入味怎么办？一起来看看。鸡胸肉煮多久可以熟？煮鸡胸肉时，一般正常大小的鸡胸肉用大火煮10分钟左右即可

今天做的这道菜，是用鲜虾壳、虾脑这些以往被丢掉的东西，经调味、上浆后，大火油炸，炸的虾壳酥脆如纸，然后浇蛋液打底，入口软嫩香滑，绝对好吃的停不了口。一、用料主料：虾(250克)   鸡蛋(3个)辅料：细香葱(1棵)   调料食盐(12茶匙